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蜂蜜加一宝,堪比“神仙药”!

发布时间:2019-04-26 07:02:06
蜂蜜加一宝,堪比“神仙药”! 导语

蜂蜜是1种营养丰富的天然滋养食品,也是最经常使用的滋补品之1。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少咸宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。 1蜂蜜加1宝,更是堪比神仙药 蜂蜜+芹菜下降高血压 做法:用鲜芹菜100150克,蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。逐日服用1次。 蜂蜜+丹参、首乌防治冠心病 做法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜12勺内服。 蜂蜜+核桃补肾健脑 做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。副标题 蜂蜜+金银花清热利咽、治感冒 做法:用

  蜂蜜是1种营养丰富的天然滋养食品,也是最经常使用的滋补品之1。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少咸宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。

  1蜂蜜加1宝,更是堪比“神仙药”

  蜂蜜+芹菜下降高血压

  做法:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。逐日服用1次。

  蜂蜜+丹参、首乌防治冠心病

  做法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。

  蜂蜜+核桃补肾健脑

  做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。

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导语

有的食品让你越吃越年轻,而又的食品让你越吃越衰老。要想永葆青春,就要了解饮食养生之道。下面给大家介绍能让你月越吃越长寿的8种食品! 鱼腥草 又叫折耳根,有特异气味和味道,含蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功效。 新鲜的折耳根,叶和根都能吃,可炒食、凉拌或做汤。凉拌时需先洗净去掉老根,用盐腌制5~10分钟,然后加生抽、醋、香油拌匀,最后加入爆出香味的干辣椒段和香菜段。鱼腥草原产于贵州,如今在北方农贸市场也能买到。选购新鲜鱼腥草时,以叶片茂盛、色彩翠绿、鱼腥气浓为佳。若选干燥的

  有的食品让你越吃越年轻,而又的食品让你越吃越衰老。要想永葆青春,就要了解饮食养生之道。下面给大家介绍能让你月越吃越长寿的8种食品!

  鱼腥草

  又叫折耳根,有特异气味和味道,含蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功效。

  新鲜的折耳根,叶和根都能吃,可炒食、凉拌或做汤。凉拌时需先洗净去掉老根,用盐腌制5~10分钟,然后加生抽、醋、香油拌匀,最后加入爆出香味的干辣椒段和香菜段。鱼腥草原产于贵州,如今在北方农贸市场也能买到。选购新鲜鱼腥草时,以叶片茂盛、色彩翠绿、鱼腥气浓为佳。若选干燥的,以无杂质、干燥为佳。

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导语

最近几年来,在欧美、日本、香港等地掀起1股番薯叶热。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效: 1、排毒 含丰富叶绿素,能够净化血液,帮助排毒。 2、提高免疫力 含有比1般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,预防感冒。 3、

  最近几年来,在欧美、日本、香港等地掀起1股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效:

  1、排毒

  含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。

  2、提高免疫力

  含有比1般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。

  3、预防贫血

  每天摄取300g的地瓜叶,便可补充人体1天所需的铁质及维生素A、C、E。

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